常说的人流手术即是指在女性怀孕后9周内,通过手术器械将胚胎组织从宫腔取出，以此来终止妊娠的方式。人流术后通常要怎样调养身体呢?
人流以后应该充足休息的,一个月内不能过度的疲劳,以免身体受到刺激留下隐患。
在人流后要饮食合理，食物要易于消化且营养丰富，为尽快恢复自身免疫力，建议多吃高蛋白类食物，如鱼肉、鸡蛋、瘦肉等。
人流后阴道会有一段时间出血，这时要观察出血的情况,正常情况下持续时间一般为3-7天，随着时间推移出血量会减少至消失。若术后出现出血量不减反增、腹痛、白带异常等情况，要 及时检查。
人流后的恢复需要时间，卵巢排卵一般在术后22天左右恢复，若人流后不做好避孕，意外很容易会再次降临。这样对子宫的影响是非常大的。
